超贊營養早餐——水果面包布丁

2014-05-30 10:44    來源:家庭醫生在線

早上醒來,透過窗簾的阻擋飄進來的陽光會告訴你,又是一個大晴天兒,真好??!

最舒適的季節到了,秋高氣爽,晴空萬里無云,有藍天做背景,高高低低的樓房看起來都有了幾分動人的姿色呢!

這樣的早晨光烤兩片面包有點單調哈,那就做個面包布丁吧!吐司做一次或者買一次都會有半斤一斤的,當天吃不了的情況非常多,放一兩天不會壞掉,卻會有些老化影響口感變得不受歡迎,這個難不到咱滴,干巴巴的吐司片,稍稍加工后就會華麗麗滴閃亮登場嘍,呵呵,不搶都容易吃不到哦!

  材料:

牛奶吐司3-4大片,雞蛋一個約50,牛奶50,淡奶油50,白砂糖25。李子,萄葡干,南瓜適量。(各種水果隨意)

  做法:

1.吐司片切成小塊兒,擺放到烤盤里備用。

2.牛奶,淡奶油,糖,雞蛋混合攪拌均勻成布丁液備用。

3.李子,南瓜切小塊,葡萄干洗凈瀝水,全體擺到模子里。

4.牛奶布丁液倒入模子中,輕壓吐司塊兒,讓吐司吸足布丁液。

5.靜置約20分鐘,烤箱預熱200度,中層,20-25分鐘。

 

 

 

 

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